6 aprile 2022
dimagrire velocemente

Dimagrire Velocemente

Si avvicina l’estate e improvvisamente ci rendiamo conto che dobbiamo dimagrire velocemente, visto che non abbiamo rispettato nessuno dei buoni propositi che avevamo fatto a settembre […]
3 marzo 2022

Metabolismo lento e come velocizzarlo

Questa frase “metabolismo lento e come velocizzarlo” è davvero gettonatissima. In questo articolo parliamo di metabolismo e di cosa si può fare per “velocizzarlo”. Secondo il […]
19 gennaio 2022

Mettersi a Dieta Psicologicamente

Mettersi a Dieta Psicologicamente. Quando rimandiamo la dieta perché non ci sono le condizioni ideali.  “Dottoressa come faccio a seguire la dieta se sono sempre al […]
18 dicembre 2020
Come non ingrassare a Natale

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Il solito dilemma: Come non ingrassare a Natale? Ecco alcuni piccoli accorgimenti Esiste un metodo, un “come” non ingrassare a Natale? Certamente! Vediamo insieme alcuni piccoli […]
16 novembre 2020
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Ecco perchè non riesci a perdere peso e cosa fare quando non si riesce a dimagrire Perché non dimagrisci? Hai cominciato la dieta, sei riuscita (o […]
23 ottobre 2020

Nausea e vomito in gravidanza

Nausea e vomito in gravidanza? Sarà maschio o femmina? Andando oltre ai falsi miti (per cui la nausea è un chiaro segnale di una dolce attesa […]
17 settembre 2020

La pausa pranzo

L’importanza della pausa pranzo per il tuo benessere, dalla normativa ai miei consigli! Indice: La normativa La pausa pranzo Il pasto Finite le ferie si riprende […]
5 marzo 2020

Mele

Le mele, rosse, starck, verdi, Fuji, infinita bontà, poche calorie, moltissime varietà La mela, pomo dalla forma rotondeggiante, un “falso frutto” con buccia “rugginosa” o liscia, […]
7 gennaio 2020
dieta dopo Natale, tisana, dieta depurativa detox

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Gennaio, ecco la dieta dopo Natale, dimagrire dopo le feste è possibile! È il momento di rimettersi in riga, ecco per te la dieta dopo Natale, […]